Wochenbettgymnastik

Bereits kurz nach der Geburt haben Sie die Möglichkeit montags, mittwochs und freitags um 11 Uhr an unserer Wochenbettgymnastik teilzunehmen. In einfachen Übungen erlernen Sie, der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ihre frühere Spannung wiederzugeben. Empfehlenswert ist darüber hinaus die Teilnahme an unserer Rückbildungsgymnastik, die wir in unseren Hebammenpraxen anbieten und die von der Krankenkasse finanziert wird. Im Kursprogramm unserer Elternschule finden Sie alle nötigen Informationen oder fragen sie eine Mitarbeiterin der Wochenstation. Wir helfen Ihnen gerne weiter.